Programa Seja Vaidosa - Hipertrofia Muscular (Ganho de massa magra)

Olá Pessoal,

No post de hoje temos uma entrevista com a personal trainer Carina de Oliveira, que para quem esta com o objetivo de ficar com o corpo torneado, definido e quer obter ganho de massa muscular não pode deixar de assistir a entrevista.

instagram: @carinapersonal

Eu adorei esta entrevista achei que ficou tudo bem explicadinho da para ter uma base para começar já o seu objetivo.

O Look escolhido para fazer a entrevista.

instagram  @peresmaryana

E ai gostaram??

Deixem a opinião de vocês...

Super Beijo!